問題1:臨時有事請假,可以補課嗎?
可以。如果有先告知請假,可以在同一期課程期間,到其他同級的班別補課,但要先預約。
目前假日有三個班(週六早上8:00–9:30、週六早上10:00–11:30、週日早上8:00–9:30),進度都差不多,可以互相補課。
問題2:一期的課程中,會學習到哪些內容?
我們的課程一循環是 20 堂課,會學到:
- 一套太極鬆身法
- 一套鄭子太極拳37式
- 一套拉伸收功操
問題3:在哪裡上課?
台北班 – 週四班
地點:台北市青年局(Y17)4樓舞蹈教室
地址:台北市仁愛路一段 17 號 4F
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台北班 – 週六 / 週日班
地點:台大藥專學院後方中庭廣場
地址:台北市林森南路 33 號
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淡水班
地點:淡海市民活動中心 3F 舞蹈教室
地址:新北市淡水區淡海路 111 號
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問題4:上課需要注意什麼?
- 請穿寬鬆、方便活動的衣服和長褲。
- 鞋子:
- 台北班(週六/週日戶外):運動鞋或平底鞋即可。
- 台北班(週四室內)與淡水班(室內):要脫鞋,請帶乾淨運動鞋或平底鞋換,或穿止滑襪。
- 請帶足夠的水,淡水班 和 台北週四班 室內教室有飲水機,可帶水杯裝水。
- 每次上課 1.5 小時,中間只有 10 分鐘休息,請上課前先上洗手間。
- 台北班週六/週日因在戶外,建議帶防蚊液。